Handstand

Handstand & Flexibility

Scopri il corso di Handstand della palestra Jump Academy di Curno

verticalismo hand balance
Molto divertente e una valida alternativa per tenersi in forma e fare del sano movimento senza annoiarsi nelle classiche palestre.

Cosa è?

Chi non ha mai provato a fare una verticale sulla spiaggia a o al parco? Magari facendosi fotografare per immortalare il momento? Spesso, anzi quasi sempre, il risultato non è dei migliori e si corre anche il rischio di farsi male.

Cercare di fare la ruota o la verticale ci fa tornare bambini: è l’istinto innato nell’essere umano di sperimentare movimenti complessi e di farlo giocando…

Il verticalismo è una disciplina circense complessa e difficile ma può essere molto divertente e una valida alternativa per tenersi in forma e fare del sano movimento senza annoiarsi nelle classiche palestre di fitness essendo un ottimo metodo per rimettersi in forma, tonificare il proprio corpo e accettare nuove sfide!

Ma soprattutto… è adatto a tutti e ci fa tornare a sorridere. Ma non per questo è meno faticoso di una sessione di allenamento con i pesi o di una corsa di media intensità!

Anzi, se hai sempre voluto migliorare le tue capacità e le tue performance nella ginnastica a corpo libero e non hai ancora raggiunto i risultati che speravi, prova ad allenarti con veri Istruttori di Ginnastica Artistica in una palestra realmente attrezzata per tutte le discipline a corpo libero e con gli attrezzi della ginnastica maschile che puoi trovare da noi.

Anche da adulti e senza aver mai fatto ginnastica da piccolo, è possibile ottenere risultati incredibili!

Scorri le pagine sui nostri social e guarda i risultati ottenuti dai nostri allievi: quelle sono le testimonianze della qualità del nostro lavoro!

Vieni a provare la vera Ginnastica in una palestra attrezzata!

Obiettivi del corso

Vuoi imparare a camminare in verticale o eseguire gli handstand push up oppure la verticale di impostazione oppure il tuo obbiettivo è semplicemente stare in verticale? Con un corretto allenamento e seguito da un Insegnante esperto di verticalismo e di ginnastica artistica puoi imparare tutte queste cose. Sono tanti i Box dove si pratica Ginnastica, ma molto spesso in maniera approssimativa.

Perché? Se si svolgono tanti esercizi diversi e di diverse discipline si corre seriamente il rischio di non ottenere i risultati sperati, di fare tante cose ma in maniera approssimativa.

Per questo abbiamo deciso di proporvi un corso di Verticali mettendo sul campo anni di esperienza e di pratica.

Partiremo dal tripode per arrivare alle forme di verticale e hand balacing più complesse.


  • Il corso viene supervisonato e guidato da istruttori esperti e preparati.
  • L'accesso alla struttura ed i corsi sono rivolti esclusivamente ai nostri associati.
  • Entrambi gli spogliatoi, maschile e femminile, sono dotati di docce e asciugacapelli ad uso gratutio per i nostri soci.
  • La palestra è situata in corrispondenza della strada provinciale Briantea, quindi in posizione strategica per le mamme che vogliono raggiungere i negozi e centri commerciali.
  • L'ampio parcheggio antistante l'ingresso della palestra e i posti auto liberi sparsi in tutta l'area, garantiscono di trovare sempre un posto per parcheggiare e raggiungere con la massima comodità il nostro ingresso.

HANDSTAND & FLEXIBILITY

Prezzi di HANDSTAND & FLEXIBILITY
1 Giorni
Annuale450,00 € divisile in due rate, da 200€ e 250€
  • Quota di tesseramento 20 €. Il periodo indicato in tabella va dal 01/09/2019 al 31/05/2020.
  • Il corso è diviso in un primo periodo fino al 31 dicembre e un secondo fino al 31 maggio.
  • La stima del numero delle lezioni è basata sul totale dei mesi di corso.
  • La frequenza del corso è consentita solo se in regola con le quote e il certificato medico sportivo agonistico/non agonistico.
  • La prima lezione di prova ha un contributo di 10 € in contanti, salvo se espressamente specificato.
  • Le successive lezioni di prova sono sempre a pagamento.
  • Non serve il certificato medico per la prova.
  • La quota deve essere versata in un'unica soluzione, con Pagobancomat, contanti o bonifico. Non siamo abilitati alle carte di credito Visa, Mastercard, Maestro, Postepay ecc...

Durata della lezione: 90 minuti

Orari di HANDSTAND & FLEXIBILITY
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